O que é necessário para praticar Parkour

              Para a prática de Parkour devemos utilizar um vestuário confortável, sendo o calçado o elemento mais importante, uma vez que contribui para um aumento da segurança (melhor aderência às superfícies e maior proteção das articulações durante os movimentos).

A utilização de acessórios como luvas, joalheiras, capacete, entre outros, não é recomendada, visto que limita ou torna desconfortável a movimentação natural do corpo, aumentando o risco de queda e, consequentemente, o risco de lesão.

Para além destes itens os Atletas devem efetuar a sua inscrição junto da Naval, efetuando o preenchimento dos seguintes documentos:

  • Ficha de inscrição
  • Ficha de saúde física e mental
  • Ficha de cedência de direitos de imagem

A inscrição fica completa com o pagamento da mensalidade e do seguro, podendo depois usufruir de uns momentos espetaculares de Parkour.

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