{"id":885,"date":"2019-06-16T09:07:19","date_gmt":"2019-06-16T09:07:19","guid":{"rendered":"https:\/\/navalremo.pt\/site\/?p=885"},"modified":"2019-06-16T09:15:21","modified_gmt":"2019-06-16T09:15:21","slug":"naval-remo-inicia-programa-ferias-escolares-em-movimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/navalremo.pt\/site\/2019\/06\/16\/naval-remo-inicia-programa-ferias-escolares-em-movimento\/","title":{"rendered":"Naval Remo inicia programa \u201cF\u00e9rias Escolares em Movimento\u2026\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c9 j\u00e1 no pr\u00f3ximo dia 17 de junho que\na Naval Remo inicia o seu programa \u201cF\u00e9rias Escolares em Movimento\u2026\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-attachment-id=\"886\" data-permalink=\"https:\/\/navalremo.pt\/site\/2019\/06\/16\/naval-remo-inicia-programa-ferias-escolares-em-movimento\/feriasp\/\" data-orig-file=\"https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP.jpg\" data-orig-size=\"1321,496\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"feriasP\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP-300x113.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP-1024x384.jpg\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"384\" src=\"https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP-1024x384.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-886\" srcset=\"https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP-1024x384.jpg 1024w, https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP-600x225.jpg 600w, https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP-300x113.jpg 300w, https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP-768x288.jpg 768w, https:\/\/navalremo.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/feriasP.jpg 1321w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Correspondendo a alguns pedidos,\neste ano a Naval Remo come\u00e7a mais cedo o seu programa \u201cF\u00e9rias Escolares em\nMovimento\u2026\u201d, mantendo a mesma oferta, abrangente em termos de per\u00edodo e diversificada\nno que diz respeito \u00e0s atividades previstas.<\/p>\n\n\n\n<p>As atividades previstas s\u00e3o\nenquadradas pelos Treinadores Jos\u00e9 Canhola e Patr\u00edcia Batista, resumindo-se no\nseguinte:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Atividade Primeiras Remadas:<ul><li>Tem como objetivo tomar contacto com os barcos,\nconhecer os fundamentos do Remo e dar as primeiras remadas. Contempla ainda exerc\u00edcios\nde coordena\u00e7\u00e3o motora na \u00e1gua, devidamente acompanhados por treinador e\nremadores experientes.<\/li><\/ul><\/li><li>Outras Atividades:<ul><li>T\u00eam como objetivo promover o esp\u00edrito de equipa,\ntomar contacto com o Remo Indoor, com a Cidade e promover a atividade f\u00edsica.\nContempla ainda contacto com equipamento de Remo em terra, exerc\u00edcios com\nerg\u00f3metro (m\u00e1quina de remo), realiza\u00e7\u00e3o de jogos diversos, idas \u00e0 praia, \u00e0 piscina,\npasseios \u00e0 descoberta da cidade, entre muitos outros. <\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Estas s\u00e3o apenas algumas das\natividades, mas n\u00e3o faltar\u00e3o novidades, brincadeiras e motivos de sobra para\ncrian\u00e7as e jovens dos 9 aos 17 anos se divertirem nas f\u00e9rias grandes.<\/p>\n\n\n\n<p>A Naval Remo conta com a vossa\npresen\u00e7a\u2026 apare\u00e7am junto do Posto N\u00e1utico da Naval na Marina de Recreio. A n\u00e3o\nesquecer\u2026 in\u00edcio dia 17 de junho, de 2\u00aa a 6\u00aa das 09H00 \u00e0s 17H00, at\u00e9 ao final\ndo m\u00eas de agosto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 j\u00e1 no pr\u00f3ximo dia 17 de junho que a Naval Remo inicia o seu programa \u201cF\u00e9rias Escolares em Movimento\u2026\u201d. 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